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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:418 }- F; a- H. s9 P 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:418 C8 V$ _3 s3 ]! f _7 H& K8 C; E0 y 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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